מיינדפולנס - קשיבות. מיינפולנס הינו תרגול מנטלי אשר נמצא כמועיל במגוון רחב של התמודדויות פיזיות ופסיכולוגיות בלמעלה מ-4000 מחקרים בעולם. סדנת מיינפולנס מביאה לרמות גבוהות של בריאות, חוסן נפשי, חיזוק יכולות רגשיות, שלווה ואושר. אתם מוזמנים לסדנת מיינפולנס שמורכבת מ- 9 מפגשים בעלות של - 1500 ש"ח. ההרשמה מותנת בתשלום מראש. הסדנאות ייתקימו בימי ראשון 19:00-21:00 (קבוצה מס' 1). בימי שישי 08:00-10:30 (קבוצה מס' 2) הסדנה ביום שישי החל מתאריך 11/10/20 (אחרי החגים).