אירובי+פילאטיס 2+1
גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | 00:00-00:00 | מתנ"ס רבין | ₪250 |
מידע כללי:
בהדרכת דגנית עקריש שילוב של פעמיים פילאטיבס + פעם אירובי או להפך - שלוש פעמיים בשבוע בוגרת מכללת אוהלו, בעלת ותק של למעלה מ 15 שנה באימון הפילאטיס, האירובי ועיצוב הגוף. אימון הפוגות בעצימות גבוהה בשיטה הקרדיו-ואסקולרית. פעילות אינטנסיבית המעלה את היכולות הפיזיות ומגבירה את שריפת השומן בגוף וכוח השריר.
מדריך/ה:
עקריש דגנית למידע נוסף מלאו פרטים: