חיפוש באתר

התעמלות נשים 50+

    גילאיםיום ושעות החוגמיקוםמחיר
      0-0  שלישי 11:00-12:00  מתנ"ס מרכז  ₪140
      0-0  חמישי 11:00-12:00  מתנ"ס מרכז 
    מידע כללי:

    בחוג מיוחד זה לנשים בגילאי ה-50 ומעלה לחייהן, נלמדות שיטות עבודה מגוונות על מנת להעניק לגוף את כל מרכיבי הגושר הגופני האירוביים. המשתתפות ייהנו מעבודה אינטנסיבית לשיפור סיבולת לב-ריאה, חיזוק שרירי הגוף, מתיחות ותרגילי גמישות המשפרים את טווחי התנועה היומיומיים. הנשים המשתתפות ייהנו לחטב ולעצב את גופן. המדריכה מרים בוכניק הינה אוטוריתה בתחומה, בעלת ותק של מעל ל-30 שנה בתחום. מחלוצות ההדרכה ברשת המתנ"סים בכרמיאל.

    למידע נוסף מלאו פרטים:
    שם: מייל:
    טל:
    צרו קשר:
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות