סטרצ'ינג - מתיחות
גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | שני 19:00-20:00 | מתנ"ס מרכז | ₪200 |
0-0 | רביעי 19:00-20:00 | מתנ"ס מרכז |
מידע כללי:
כאן לומדים מתיחת שרירים, גמישות וחיזוק הגוף. נעזור לגוף ביצירת תנועה למפרקים, נייצב אותם ונדאג להחזרת תחושה קלילה לגוף ע"י מתיחה, שחרור והרפיית השרירים. המאמנת ולריה בכטרבה הינה מאמנת מוסמכת בארץ ובחו"ל ובעלת ניסיון רב עם בוגרים.
למידע נוסף מלאו פרטים: